7 Manfaat makanan berserat yang penting untuk kesehatan

7 Manfaat makanan berserat yang penting untuk kesehatan

7 Manfaat makanan berserat yang penting untuk kesehatan Pengertian makanan berserat Apakah kamu setiap hari mengkonsumsi makanan berserat? sangat dianjurkan untuk setiap hari memenuhi jumlah serat setiap hari. jika kebutuhan kandungan serat tidak terpenuhi dengan baik maka bisa menyebabkan timbulnya beberapa penyakit yang berbahaya untuk kesehatan. lalu apa itu makanan berserat? Makanan berserat adalah Kandungan …

Lanjutkan membaca →

Penyebab Sembelit dan cara mengobatinya

Penyebab Sembelit dan cara mengobatinya

Penyebab Sembelit dan cara mengobatinya Cara Mengobati Sembelit. – Pernahkah kamu mengalami sembelit? Pasti sakit dan sulit untuk melakukan aktifitas apapun kalau sedang sembelit.Sembelit itu ialah suatu keadaan yang terjadi di usus karena kinerja usus tidak maksimal sehingga susah untuk¬† buang air besar dalam jangka waktu¬† yang lama. Sembelit atau yang sering disebut juga konstipasi, …

Lanjutkan membaca →

error: Content is protected !!